Qi Gong avec Nathalie Berger

Nathalie vous propose de découvrir le qi gong, un art ancestral chinois issu de la voie du Tao, accessible à tous.

Un petit temps pour soi, en soi, à partager. Des postures, des mouvements, des méditations à pratiquer en conscience, pour harmoniser et nourrir l'énergie vitale (le Qi) et se sentir bien dans son corps, sa tête et son cœur.

RDV dans la grande salle...

Qi Gong avec Nathalie Berger

Nathalie vous propose de découvrir le qi gong, un art ancestral chinois issu de la voie du Tao, accessible à tous.

Un petit temps pour soi, en soi, à partager. Des postures, des mouvements, des méditations à pratiquer en conscience, pour harmoniser et nourrir l'énergie vitale (le Qi) et se sentir bien dans son corps, sa tête et son cœur.

RDV dans la grande salle...

Léa Jouffrieau – Guitare et voix

Musicienne, musicothérapeute accréditée, sonothérapeute, et autrice-compositrice-interprète, évoluant depuis toute petite dans le monde de la musique, Léa transmet les bienfaits de cette rencontre, initiatrice de profonds changements.
Site personnel : https://www.leajouffrieau.com/

Âme martiale avec Rodolphe Peyvel

Améliorer le geste, libérer l’émotion

Une pratique des arts martiaux qui permet de dévoiler et libérer les émotions par le mouvement.

MOUVEMENT BLOQUÉ = ÉMOTION BLOQUÉE

ET INVERSEMENT !

Âme martiale, une pratique unique qui allie les arts martiaux à la conscience corporelle et émotionnelle.

Âme martiale vous propose de : Bouger le corps pour libérer les émotions.

Ressentir son corps

Se libérer de nombreux poids inconscients

Pour qui et pourquoi est destiné « âme martiale » ?

- C’est une pratique ouverte à tous. Débutants, pratiquants avancés, enfants.

- Vous pratiquez en vêtements de ville.

- C’est un outil de prise de conscience du corps et des ressentis corporels et émotionnels.

Gypsy Jazz – Allan

Chi Kung avec Léo Rubin

Le Chi Kung (ou Qi Gong) taoïste est connu partout dans le monde pour ses nombreux bienfaits naturels, tant sur le corps que sur l’esprit. Pourtant, cette pratique est bien plus qu’une simple gymnastique douce de bien-être. D'origine ancestrale, elle est un véritable art de vivre en harmonie avec le Vivant, qui mène à la Connaissance du Tao (la Voie Universelle de toute Âme). Par la mise en mouvement cohérente du corps, de ses énergies et de l’esprit, nous apprenons à nous connaître comme un microcosme vivant, à l’image du macrocosme globale dans lequel nous baignons. Ainsi, nous trouvons notre juste équilibre entre l’infiniment grand (les planètes, les étoiles…) et l’infiniment petit (les molécules, les cellules…) pour l’harmonie de tous les êtres.

Capoeira avec Sandro Moreno (Hall d’entrée)

La Capoeira est un art martial venant du Brésil qui mélange danse, musique et autodéfense. Sandro Evangelista MORENO est brésilien et maître de Capoeira

La tribu dansante avec Christophe Grandfils et François Delonnay

« La Tribu Dansante » 
Un moment pour retrouver une liberté de mouvement et se mettre à l'écoute des messages de notre corps. Nous danserons les éléments Terre-Feu-Eau-Air, dont nous sommes constitués et qui nous relient au monde qui nous entoure. Un espace pour se ressourcer, pour lâcher-prise et favoriser la pleine présence à travers les mouvements du corps, les émotions et l’imaginaire. 
Retrouver l'esprit d'une Tribu dansante originelle et renouer avec le goût du plaisir, et du lien avec les autres.
www.tribudansante.ovh - François Delonnay, Christophe Grandfils

Capoeira avec Sandro Moreno (Hall d’entrée)

La Capoeira est un art martial venant du Brésil qui mélange danse, musique et autodéfense. Sandro Evangelista MORENO est brésilien et maître de Capoeira